DKV Salud Archives

Lhorari dhivern i els millors consells per millorar la teva qualitat de son.

Fa poc més d'una setmana que vam entrar a l'anomenat “horari d'hivern”, i el fet de no saber adaptar-nos a un dia amb cada cop menys hores de llum natural pot afectar el nostre benestar.

Més enllà dels efectes negatius que aquesta “hora a faltar” pot provocar al nostre benestar físic i emocional (per exemple, la manca de gana per la realització de l'exercici físic, que té relació directa amb l'increment del sedentarisme en aquesta època de l'any ), hem de tenir en compte que aquest canvi d'hora té aspectes positius. T'està començant a “picar” la curiositat?

Setembre i rutina d’exercicis per fer a casa amb poc temps. Cuida el teu benestar físic i emocional.

Recorda, setembre és un “mes clau”, on el temps torna a ser el nostre bé més preuat, t'oferim a continuació l'ebook gratuït titulat “rutina d'exercicis per fer a casa amb poc temps”. Ja no tens excusa per convertir-te en #ActivistaDeLaSalud amb DKV i feliciCat.

A feliciCat tenim la sort de disposar d'empreses afiliades com DKV, que a més d'estar alineats amb el propòsit empresarial i de fidelització del talent, aporten una quantitat de recursos gratuïts descarregables per incrementar el benestar personal i familiar.

El benestar de cor que et mereixes com a persona, com a part d’un projecte.

A feliciCat estem orgullosos dels nostres patrocinadors. Empreses que s'alineen al 100% c on els nostres valors. Amb aquest article volem que aprecieu el perquè DKV Salut és una empresa que aplica el benestar organitzacional.

Nosaltres ja ens hem convertit en activistes de la salut. I tu? Una empresa que aposta per la sostenibilitat, la inclusió, la diversitat, l‟equitat o la nutrició és una empresa que aporta un valor a la societat.