L’ansietat social: La necessitat d’exposar-se a la por i d’entrenar les habilitats socials.
A l'ansietat social existeix l'emoció associada de la por, la valoració negativa dels altres ens desperta aquesta por i aquesta actua paralitzant o evitant certes situacions, com les exposades anteriorment. Una de les maneres de solucionar aquesta situació la trobaríem a l'exposició a la por i entrenament en habilitats socials.
