Skip to content

La Higiene de la son – Fonaments de la felicitat laboral

La higiene de la son és un dels pilars fonamentals de la felicitat personal i col·lectiva. En aquest webinar tenim com a objectiu desgranar aquest concepte que poc a poc està adquirint la importància que es mereix. En una conversa informal però plena de dades i consells, en David Mayorgas (responsable de benestar corporatiu de feliciCat) i l’Eduard Alcaraz (fundador de feliciCat) aniran “més enllà” dels beneficis de descansar bé, edinsant-se en l’impacte que suposa la higiene del son en l’àmbit laboral (on passem prop del 70% de les hores de l’any).

Back To Top