{"id":7385,"date":"2020-10-08T16:15:00","date_gmt":"2020-10-08T16:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.felicicat.cat\/2020\/10\/las-prisas-enemigas-alma-resta-autoconocimiento\/"},"modified":"2024-04-13T04:48:50","modified_gmt":"2024-04-13T04:48:50","slug":"las-prisas-enemigas-alma-resta-autoconocimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.felicicat.cat\/es\/las-prisas-enemigas-alma-resta-autoconocimiento\/","title":{"rendered":"La prisa es la enemiga del alma, resta tiempo al autoconocimiento."},"content":{"rendered":"
\n

Article escrit per Ariadna Pey<\/strong><\/a>, col\u00b7laboradora de feliciCat (Institut Catal\u00e0 de la Felicitat).<\/p>\n

Todo lo que ayer no fuiste capaz de comprender hoy es m\u00e1s inherente a tu persona. Los deseos y miedos que forman nuestra mente y pensamiento nos liberan, pero a la vez nos hacen ser prisioneros de un destino que a\u00fan est\u00e1 por escribir.<\/p>\n

El tiempo avanza sin dejar escapar nada, ordenado y compuesto por las leyes de la naturaleza, y t\u00fa, mientras tanto, preocupada en aspectos que no dependen de ti. Este tiempo que hoy es y ma\u00f1ana deja de existir, en el momento que lo pensamos, es tiempo que no retorna. No ocupes tu tiempo buscando la felicidad absoluta, ya que es inestable e imprecisa. Encuentra la fuerza y voluntad necesarias para comprender todo lo que confluye en ti. Cuando accedas a tu interior habr\u00e1 momentos que puedas sentirte inc\u00f3moda, tranquila, es el camino hacia el autoconocimiento. Y, amiga, sin este propio autoconocimiento ser\u00e1s incapaz de encontrar tu raz\u00f3n de ser. Date el permiso y el privilegio de acceder a la vida emocional, a captar la gama de sentimientos y emociones que dibujan ahora este embrollo emocional. S\u00f3lo ahora es un amasijo. Parar para entenderlo y, sobre todo, por entenderte.<\/p>\n

\n

\u00abEncuentra la fuerza y voluntad necesarias para comprender todo lo que confluye en ti.\u00bb<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2022 Navegar sin mapa y sin hacer ning\u00fan tipo de discriminaci\u00f3n. No formules ninguna idea preconcebida. Detecta tus pensamientos m\u00e1s profundos, sum\u00e9rgete sin preguntar. Y, s\u00f3lo cuando hayas sido capaz de nadar entre la profundidad racional y emocional, encontrar\u00e1s la manera de salir de ella.<\/p>\n

\u2022 Averigua el sentido esencial de todo lo que converge en tu mente. S\u00e9 capaz de adjudicar a cada pensamiento una funcionalidad. Pues el contrario, si los pensamientos o ideas carecen de funci\u00f3n, limitan nuestra proyecci\u00f3n obligando a nuestra persona a dedicar tiempo a lo que no nos resulta eficaz para la consecuci\u00f3n de nuestros objetivos. No destines demasiado tiempo en estos pensamientos. Dedica tu tiempo a buscar la soluci\u00f3n, o bien, a encontrar pensamientos que s\u00ed que ayuden en el camino de la vida.<\/p>\n

\u2022 No tengas prisa por llegar a vivir el ma\u00f1ana, es papel mojado y nadie nos puede asegurar con certeza su continuidad. No tengas prisa en crecer. Cuando te quieras dar cuenta pasar\u00e1n diez a\u00f1os y todo seguir\u00e1 cambiando, ya que es natural el cambio en nuestra realidad.<\/p>\n

 <\/p>\n

El cambio significa que estamos vivos. Por lo tanto, \u00bfavanzamos para mejorar?<\/em><\/p>\n

Ahora bien, este proceso de identificaci\u00f3n de pensamientos y emociones no tiene otro nombre que el de inteligencia intrapersonal. Sin autoconocimiento no hay comprensi\u00f3n de la realidad. Y si no somos capaces de comprender lo que vive y convive con nosotros, dif\u00edcilmente podremos hacernos entender. Porque antes de estar dispuesta a comunicarte con tu yo interior debes tener la plena voluntad de querer hacerte comprender. Una comunicaci\u00f3n sin voluntad comprensiva carece del total sentido que se le ha otorgado.<\/p>\n

\n

\u00abSin autoconocimiento no hay comprensi\u00f3n de la realidad.\u00bb<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Pues, la \u00fanica funcionalidad del acto comunicativo es la de comprendernos. Y, lo m\u00e1s importante de todo, si queremos vivir una vida con total significado, debemos buscar, ante todo, la comprensi\u00f3n en nuestro interior. Conocer en detalle lo que sentimos y tambi\u00e9n lo que no somos capaces de sentir. Porque la definici\u00f3n siempre es dual: positiva y negativa. Podemos definirnos por lo que somos, pero tambi\u00e9n lo podemos hacer fij\u00e1ndonos en lo que no somos. Y reconocer ambas partes es la premisa para poder disfrutar de una vida significativa. <\/p>\n

\n

\u00ab… la \u00fanica funcionalidad del acto comunicativo es la de comprendernos.\u00bb <\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

Dentro de diez a\u00f1os, veinte o treinta, habremos cambiado pero siempre habr\u00e1 algo dentro de nosotros que nos permitir\u00e1 reconocernos; la esencia. Y esta esencia no es m\u00e1s que la profunda voluntad de entendimiento propio, de la exacta definici\u00f3n del ser y de la comprensi\u00f3n absoluta que vivir significa convivir con todo lo que es inherente, que forma parte de nuestra naturaleza. Abarca todo lo que forma parte de la naturaleza de tu ser, hazlo con convicci\u00f3n. Dedica tiempo a abrazar cada pensamiento, a desgranar hasta llegar al pensamiento virgen, aquel que es inocuo. Construye de nuevo y aprende, a lo largo del tiempo, que eres t\u00fa quien domina la mente y no al rev\u00e9s.<\/p>\n

Cuando hayas logrado este primer paso que incluye la autocomprensi\u00f3n, ser\u00e1s capaz de regalar tu mejor versi\u00f3n en el entorno que te rodea. Disfrutar\u00e1s con plenas facultades de las fortalezas y debilidades que te configuran, las aceptar\u00e1s y luchar\u00e1s para que puedan jugar a tu favor.<\/p>\n

Recuerda, la prisa es una invenci\u00f3n de la sociedad moderna, incapaz de detenerse a preguntarse, incapaz de observar y cultivar el interior para una correcta comprensi\u00f3n del exterior. La prisa, desde un inicio, nos ha obligado a no comprometernos con nosotros mismos, descuidando cada pensamiento y, lo que es m\u00e1s grave, activando una total ceguera emocional para evitar el sufrimiento. Pero queriendo evitarlo hace que lo potenciemos a\u00fan mucho m\u00e1s, y no nos damos cuenta de que donde hay sufrimiento hay incomprensi\u00f3n. Y, s\u00f3lo de la oscuridad somos capaces de extraer un rayo de luz, nuestro rayo. Aquel rayo inalienable. Ama, comprende y, sobre todo, ded\u00edcale tiempo.<\/p>\n

S\u00f3lo cuando te falte tiempo ser\u00e1s capaz de valorar lo que se te escapa y lo que es m\u00e1s preciado; \u00bfes el tiempo presente?<\/strong><\/p>\n

A continuaci\u00f3n, exponemos una infograf\u00eda con las claves para poder avanzar hacia el autoconocimiento y la autocomprensi\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/p>\n<\/p>\n<\/p>\n

<\/p>\n

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