{"id":7366,"date":"2021-03-09T20:35:35","date_gmt":"2021-03-09T20:35:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.felicicat.cat\/2021\/03\/el-bienestar-de-corazon-que-te-mereces-como-persona-como-parte-proyecto\/"},"modified":"2024-04-13T04:47:29","modified_gmt":"2024-04-13T04:47:29","slug":"el-bienestar-de-corazon-que-te-mereces-como-persona-como-parte-proyecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.felicicat.cat\/es\/el-bienestar-de-corazon-que-te-mereces-como-persona-como-parte-proyecto\/","title":{"rendered":"El bienestar de coraz\u00f3n que te mereces como persona, como parte de un proyecto."},"content":{"rendered":"
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En <\/strong>DKV<\/strong><\/a> se trabaja para hacer que la salud emocional de las personas que forman parte de la compa\u00f1\u00eda est\u00e9 a prueba de imprevistos, incertidumbres o crisis.\u00a0Con este art\u00edculo, desde feliciCat queremos que descubras todos los recursos que se ofrecen a los empleados con el objetivo de ayudarles a mejorar su salud emocional.<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan la OMS, \u201cla salud emocional se define como el estado de bienestar, entendi\u00e9ndose este bienestar como la situaci\u00f3n que le permite a las personas ser conscientes de sus auto-capacidades, gestionar las dificultades normales de la vida diaria y llevar a cabo trabajos productivos\u201d.<\/p>\n

A pesar de su importancia para la salud personal y el equilibrio en la vida profesional y personal, vivimos momentos dif\u00edciles para nuestro bienestar emocional.\u00a0\u00bfSab\u00edas que diez millones de espa\u00f1oles se encuentran riesgo de presentar problemas psicol\u00f3gicos derivados de la pandemia de COVID-19?\u00a0En cambio, \u00ablas personas emocionalmente sanas destacan por su sentimiento de satisfacci\u00f3n, entusiasmo por la vida, capacidad de gestionar el estr\u00e9s y recuperarse de la adversidad, sentido de significado y prop\u00f3sito, tanto en sus actividades como en sus relaciones, flexibilidad para aprender cosas nuevas y adaptarse al cambio, equilibrio entre el trabajo y el ocio, el descanso y la actividad, capacidad de construir y mantener relaciones satisfactorias, y confianza en s\u00ed mismo y una autoestima alta \u00ab, explica Nuria Villalvilla, responsable de la Unidad t\u00e9cnica del Servicio de Prevenci\u00f3n y Equipo de la Unidad de Bienestar Emocional<\/strong>\u00a0.<\/p>\n

\u00abDesde mi inicio en el sector de la prevenci\u00f3n en el a\u00f1o 1999 he podido observar una evoluci\u00f3n progresiva del cuidado de la salud psicosocial y emocional de las organizaciones. En los \u00faltimos a\u00f1os, se est\u00e1 reemplazando como parte ya de las nuevas estrategias empresariales. Las propias compa\u00f1\u00edas se est\u00e1n transformando, pedir a ser m\u00e1s humanistas \u00ab, comenta Nuria, que reclama que\u00bb el motor de toda organizaci\u00f3n siempre ser\u00e1n las personas \u00ab.<\/p>\n

Por ese motivo, diferentes unidades de DKV trabajan para ofrecer recursos que pueden ayudar a mejorar el bienestar emocional de los empleados e, incluso, de sus familias.\u00a0<\/strong>\u00bfQuieres conocerlos en detalle? \u00a1All\u00e1 vamos!<\/p>\n

Medidas de DKV para que mejores tu bienestar emocional\u00a0<\/strong><\/p>\n

Servicio de orientaci\u00f3n psicol\u00f3gica y emocional:<\/strong>\u00a0a trav\u00e9s de la\u00a0Fundaci\u00f3n Salud y Persona<\/strong>\u00a0, el empleado o su familia (padres, c\u00f3nyuge o pareja e hijos) podr\u00e1n ser asesorados por un psic\u00f3logo a cualquier hora del d\u00eda a trav\u00e9s de llamadas telef\u00f3nicas gratuitas.<\/p>\n

App Siente:<\/strong>\u00a0aplicaci\u00f3n a disposici\u00f3n de los empleados que permite evaluar el propio nivel de bienestar seg\u00fan el test Pemberton.\u00a0Una vez medido el \u00edndice de bienestar tendr\u00e1 acceso a sesiones guiadas de meditaci\u00f3n con audios que ir\u00e1n aumentar\u00e1 su duraci\u00f3n a medida que avanza en el programa personalizado, de\u00a0mindfulness\u00a0y ejercicios de psicolog\u00eda positiva.\u00a0Adem\u00e1s, dispone de otras p\u00edldoras de bienestar como complemento.\u00a0El objetivo es integrar la experiencia de atenci\u00f3n plena en su vida cotidiana.\u00a0Est\u00e1 disponible en los m\u00f3viles de empresa (los empleados pueden validar su usuario a trav\u00e9s de una plataforma interna, y sus familaries pueden inscribirse gratis durante un a\u00f1o).<\/p>\n

DKV Omm<\/strong><\/a>\u00a0:<\/strong>\u00a0espacio digital con contenidos y herramientas exclusivas para que los clientes y empleados de DKV puedan aprender, gestionar y mejorar sentimientos y las emociones.\u00a0Entre otras cosas, permite realizar un diario de las emociones para conocer de forma consciente los sentimientos e incluye multitud de herramientas en diferentes formatos (por ejemplo, herramientas de audio, v\u00eddeo, escribir, dibujar, leer y actuar para que cuidar su bienestar emocional sea m\u00e1s f\u00e1cil).<\/p>\n

Programa \u00abTe cuidamos en casa\u00bb:<\/strong>\u00a0sesiones deportivas, de relajaci\u00f3n, consejos de ergonom\u00eda y fisioterapia, actividades con ni\u00f1os, seguridad en personas mayores, rutinas saludables en cuarentena, c\u00f3mo gestionar el \u201cpicoteo\u201d, actividades culturales, c\u00f3mo podemos mejorar nuestra gesti\u00f3n emocional. Todo este contenido est\u00e1 publicado por la Unidad T\u00e9cnica del Servicio de Prevenci\u00f3n en la comunidad Empresa saludable.<\/p>\n

Programa \u00ab21 d\u00edas para poner en forma tus emociones\u00bb:<\/strong>\u00a0de la mano de Yoga Sin Fronteras, se pusieron en marcha 21 sesiones en directo y en diferido de meditaci\u00f3n para los empleados, de forma que podr\u00edan instaurar este h\u00e1bito.<\/p>\n

Bienestar y teletrabajo:<\/strong>\u00a0Se recomend\u00f3 a los responsables de equipos que realizaran, como m\u00ednimo, una llamada individual a la semana a cada uno de sus colaboradores para conocer c\u00f3mo se encontraban, as\u00ed como la organizaci\u00f3n de reuniones de equipo a trav\u00e9s de la herramienta Teams con el equipo con un objetivo l\u00fadico.<\/p>\n

Realizaci\u00f3n de eventos online con motivo del D\u00eda Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo:<\/strong><\/p>\n

–\u00a0Webinar \u00abOptimismo y gratitud: Tu vacuna ante la adversidad\u00bb\u00a0, de Carmen Soler, del equipo de investigaci\u00f3n WANT Prevenci\u00f3n Psicosocial y Organizaciones Saludables sobre el m\u00e9todo HERO (Healthy & Resilient Organization).<\/p>\n

–\u00a0Conferencia \u00abLa salud, tu mejor talento\u00bb\u00a0, impartida por la Dra.\u00a0Lourdes Tom\u00e1s Rubio, que desengran\u00f3 un nuevo concepto de salud y la relaci\u00f3n entre el cuerpo, la mente y las emociones.<\/p>\n

Pr\u00f3ximos pasos<\/strong><\/p>\n

Con la puesta en marcha la Unidad de Bienestar Emocional en DKV<\/strong>, \u00abse quiere potenciar el enfoque emocional como elemento de impacto directo en la salud y como eje vertebrador de un proceso profundo de humanizaci\u00f3n de la organizaci\u00f3n<\/strong>, sin olvidarnos de cubrir el enfoque legal en materia preventiva \u00ab, explica Nuria Villavilla, que a\u00f1ade \u00abes una transformaci\u00f3n cultural que comportar\u00e1 tiempo, esfuerzo, recursos, trabajo, compromiso y, sobre todo, convicci\u00f3n. Las l\u00edneas de actuaci\u00f3n son cuidar, entrenar y acompa\u00f1ar\u00bb.<\/p>\n

DKV dedica muchos esfuerzos en mejorar el bienestar de las personas que componen la compa\u00f1\u00eda.\u00a0\u00bfC\u00f3mo?\u00a0Gracias al plan que ha dise\u00f1ado para ello y que comienza con el lanzamiento de una\u00a0encuesta para conocer el estado de bienestar<\/strong>\u00a0real de los empleados.<\/p>\n

\u00abEl primer objetivo de la UBE es conocer cu\u00e1l es el\u00a0mapa emocional de DKV.<\/strong>\u00a0\u202fPara ello, trabajamos con una herramienta de evaluaci\u00f3n diagn\u00f3stica y preventiva de bienestar emocional (engagement versus\u00a0burnout,\u00a0a\u00a0s\u00ed como bienestar eudaim\u00f3nico y estr\u00e9s laboral) cubriendo un amplio rango de factores psicosociales. Adem\u00e1s, se refuerza este \u00e1mbito con un espacio AntiCovid.\u202fTambi\u00e9n se quiere plantear como un apoyo vital contar con el apoyo de equipos de bienestar, para detectar las necesidades emocionales de su entorno de trabajo, ya que el d\u00eda a d\u00eda y las situaciones a la que se enfrenta a la organizaci\u00f3n son diversas.\u00a0Este modelo de an\u00e1lisis se present\u00f3 a Direcci\u00f3n y representantes legales en materia preventiva para su validaci\u00f3n \u00ab, informa Nuria.<\/p>\n

Asimismo, DKV tiene prevista una sesi\u00f3n a la que est\u00e1 invitada toda la plantilla en la que el experto motivacional\u00a0V\u00edctor K\u00fcppers nos hablar\u00e1 de felicidad, se realizar\u00e1 una sesi\u00f3n de yoga y conoceremos m\u00e1s de cerca las funcionalidades de DKV Omm.\u00a0<\/strong>Ser\u00e1 elpr\u00f3ximo 12 de marzo.<\/p>\n<\/div>\n

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En feliciCat estamos orgullosos de nuestros patrocinadores. Empresas que se alinean al 100% con nuestros valores. Con este art\u00edculo queremos que apreci\u00e9is el porqu\u00e9 DKV Salud es una empresa que aplica el bienestar organizacional.<\/p>\n

Nosotros ya nos hemos convertido en activistas de la salud. \u00bfY t\u00fa? Una empresa que apuesta por la sostenibilidad, la inclusi\u00f3n, la diversidad, la equidad o la nutrici\u00f3n es una empresa que aporta un valor a la sociedad.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7025,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[342],"tags":[230,247,120],"post_series":[],"yoast_head":"\nEl bienestar de coraz\u00f3n que te mereces como persona, como parte de un proyecto. - Felicicat<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.felicicat.cat\/es\/el-bienestar-de-corazon-que-te-mereces-como-persona-como-parte-proyecto\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"El bienestar de coraz\u00f3n que te mereces como persona, como parte de un proyecto. - Felicicat\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En feliciCat estamos orgullosos de nuestros patrocinadores. 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