{"id":15610,"date":"2026-01-19T12:21:30","date_gmt":"2026-01-19T12:21:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.felicicat.cat\/?p=15610"},"modified":"2026-01-19T12:38:57","modified_gmt":"2026-01-19T12:38:57","slug":"la-innovacion-no-es-solo-cosa-de-jefes-el-reto-de-la-participacion-transversal-en-la-empresa-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.felicicat.cat\/es\/la-innovacion-no-es-solo-cosa-de-jefes-el-reto-de-la-participacion-transversal-en-la-empresa-2\/","title":{"rendered":"FeliciCat y ESIC: Una sesi\u00f3n sobre bienestar integral para el alumnado de Digital Talent Management"},"content":{"rendered":"

En el marco del Grado en Digital Talent Management<\/strong>, los alumnos de 5\u00ba curso de ESIC Business & Marketing School<\/strong><\/a><\/span> participaron recientemente en una sesi\u00f3n te\u00f3rico-pr\u00e1ctica sobre la gesti\u00f3n de la felicidad en el entorno laboral. La jornada cont\u00f3 con la intervenci\u00f3n de Eduard Alcaraz<\/strong><\/span>, Director y Fundador de FeliciCat (Institut Catal\u00e0 de la Felicitat)<\/strong>, quien comparti\u00f3 su visi\u00f3n sobre los retos actuales de los recursos humanos.<\/p>\n

El objetivo de esta sesi\u00f3n de tres horas fue dotar a los futuros profesionales \u2014muchos de los cuales ya est\u00e1n trabajando o a punto de dar sus primeros pasos en el mercado laboral\u2014 de una visi\u00f3n clara sobre los elementos que componen un entorno corporativo saludable, especialmente en ecosistemas complejos marcados por una gran diversidad de intereses y caracteres.<\/p>\n

El Modelo de los 8 bienestares: Un enfoque integral<\/strong><\/h3>\n

El eje central de la sesi\u00f3n fue la presentaci\u00f3n del modelo de bienestar que promueve FeliciCat. Eduard Alcaraz desgran\u00f3 las ocho dimensiones fundamentales que deben equilibrarse para alcanzar una plenitud tanto personal como profesional. Seg\u00fan este modelo, el bienestar se construye a trav\u00e9s de los siguientes pilares:<\/p>\n

    \n
  1. Bienestar emocional:<\/strong> Gesti\u00f3n de las emociones, y por lo tanto, de expectativas y capacidad para ser resiliente.<\/li>\n
  2. Bienestar f\u00edsico:<\/strong> El cuerpo como soporte de la actividad diaria (hacer deporte, higiene postural y del sue\u00f1o).<\/li>\n
  3. Bienestar nutricional:<\/strong> Planificaci\u00f3n de las comidas y alimentaci\u00f3n consciente para el rendimiento y la salud.<\/li>\n
  4. Bienestar tecnol\u00f3gico:<\/strong> Uso responsable y desconexi\u00f3n digital. Tambi\u00e9n, ser capaces de trabajar en las nuevas tecnolog\u00edas (por ejemplo la IA) porqu\u00e9 act\u00faen como a aliados de nuestro bienestar.<\/li>\n
  5. Bienestar espiritual:<\/strong> Conexi\u00f3n con el prop\u00f3sito y los valores personales. Saber crear este espacio para respirar y ser consciente.<\/li>\n
  6. Bienestar social:<\/strong> Calidad en las relaciones y sentido de pertenencia.<\/li>\n
  7. Bienestar econ\u00f3mico:<\/strong> Seguridad y tranquilidad financiera. Tambi\u00e9n ser conocedores de c\u00f3mo administrar el dinero.<\/li>\n
  8. Bienestar ambiental:<\/strong> Espacios de trabajo saludables y sostenibles.<\/li>\n<\/ol>\n

    Este esquema permiti\u00f3 al alumnado entender que la gesti\u00f3n del talento moderno debe atender a todas estas facetas para ser realmente efectiva y humana.<\/p>\n

    \"InfografiaFuente imagen: FeliciCat (Institut Catal\u00e0 de la Felicitat)<\/p>\n

    Autocura: El punto de partida del liderazgo<\/strong><\/h3>\n

    Uno de los mensajes clave que Alcaraz transmiti\u00f3 a los estudiantes es que el bienestar organizacional es imposible sin el bienestar individual. En este sentido, se puso especial \u00e9nfasis en el concepto de la autocura<\/strong>.<\/p>\n

    Se record\u00f3 al alumnado que priorizar la salud de uno mismo no es, en absoluto, un acto ego\u00edsta; al contrario, es un ejercicio de responsabilidad profesional. Un l\u00edder que no goza de bienestar dif\u00edcilmente podr\u00e1 sostener el rendimiento de su equipo a largo plazo. Por el contrario, cuando un profesional apuesta por su propia salud y equilibrio:<\/p>\n

      \n
    • Lidera con mayor claridad:<\/strong> Toma decisiones m\u00e1s acertadas y serenas.<\/li>\n
    • Inspira a su entorno:<\/strong> Se convierte en un referente de coherencia y vitalidad.<\/li>\n
    • Aporta valor real:<\/strong> Su capacidad de ejecuci\u00f3n y creatividad se potencia significativamente.<\/li>\n<\/ul>\n

      La sesi\u00f3n incluy\u00f3 herramientas y ejercicios pr\u00e1cticos de autocuidado para que los estudiantes aprendan a mantener su propio bienestar individual, entendiendo que esta es la base para poder ayudar y liderar a otros en el futuro.<\/p>\n

      Conclusi\u00f3n: El bienestar como pilar formativo<\/strong><\/h3>\n

      Sesiones como la impartida por FeliciCat en ESIC demuestran que hablar de bienestar no debe ser una excepci\u00f3n o un evento puntual, sino una necesidad urgente en la formaci\u00f3n acad\u00e9mica. Es fundamental que los temarios de cualquier grado o ciclo formativo empiecen a incluir de manera estructural sesiones sobre bienestar organizacional<\/strong>.<\/p>\n

      Independientemente de la especializaci\u00f3n t\u00e9cnica, el futuro laboral exige profesionales que no solo dominen su \u00e1rea, sino que sepan navegar la complejidad humana y emocional de las organizaciones. Integrar estas competencias en la educaci\u00f3n formal es el \u00fanico camino para garantizar que las pr\u00f3ximas generaciones de trabajadores y directivos construyan empresas m\u00e1s sanas, productivas y, sobre todo, m\u00e1s humanas.<\/p>\n

      A continuaci\u00f3n, se muestra la imagen del grupo, una vez finaliz\u00f3 la sesi\u00f3n.<\/p>\n

      \"FotografiaFuente imagen: ESIC<\/p>\n

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